вторник, 3 марта 2015 г.

Суп з перепелами, брюссельської капустою і картоплею

Суп виходить не тільки смачним, але і корисним.
У м'ясі перепелів міститься маса корисних речовин.
Замість перепелів можна використовувати курку - філе, крильця або гомілки.
Кількість інгредієнтів вказано на трилітрову каструлю.
Інгредієнти
Суп з перепелами, брюссельської капустою і картоплею. Інгредієнти

    500 г перепелів
    400 г брюссельської капусти
    600 г картоплі
    лук порей (або 150 г ріпчастої цибулі)
    150 г моркви
    сіль
    перець

Приготування

Крок 1 Перепелів розрізати по грудях на 2 частини.

Крок 2 Залити водою, варити протягом 15 хвилин після закипання.

Крок 3 Лук порей нарізати кільцями (ріпчаста дрібно нарізати).

Крок 4 Картоплю почистити, нарізати кубиками або брусочками.

Крок 5 Моркву натерти на середній тертці.

Крок 6 У бульйон з перепелами додати картоплю, довести до кипіння.

Крок 7 Додати брюссельську капусту, посолити, поперчити, варити 10-15 хвилин.

Крок 8 Додати моркву.

Крок 9 Слідом додати цибулю.
Варити до готовності картоплі.
Якщо необхідно, посолити.

Смачного!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Другі страви кулінарія онлайн Десерти, напої кулінарна книга Випічка рецепти приготування любовь женщин мужчин отношения салат приготування інгредієнти Риба і морепродукти домашні рецепти Торти і тістечка рецепти покроково Закуски і бутерброди кулінарія рецепти энцеклопедия полового поведения женщин мужчин Перші страви безкоштовна кулінарія Млинці, оладки, сирники рецепти энцеклопедия сексуальных отношений человека энцеклопедия женщины мужчины половые органы любовь женщины и мужчины сексуальные отношения жінки чоловіки спілкування людина життя чоловік відносини з дружиною відносини життя з чоловіком почуття люди компанії робота життя любов дівчина відносини gamesgrom.com gemerok.ru hackcsgo.ru globalconflict.ru habsosh.ru gtaisland.ru halqym.kz goldenv.by gshost.ru grand-avtoservice.ru agent insurance life aig car insurance mexico aig coche insurance quote